Inspiratie
dagOpening levensmail Ontvang per e-mail
Ik heb een relatie en dat vind ik niet altijd even gemakkelijk. Ik mag toch dingen van hem verwachten? En wat moet ik dan bij mezelf zoeken?
Pauline: Mooi dat je dit wilt openleggen. Als je naar het gebied van ‘verwachtingen mogen hebben’ gaat, hoe lang is dit al actief in jou?
Altijd al, denk ik.
Pauline: Dan heb je al gedeeltelijk antwoord op de vraag wat dit met je partner te maken heeft. Wat is er zo wezenlijk voor je?
Ik wil dat hij bewust met mij omgaat, dat hij dingen met aandacht naar mij doet. En als ik het dan zelf aangeef, dat ik dat niet honderd keer hoef te doen.
Pauline: Tja. Wat gebeurt er nu met je?
Ik word opstandig.
Pauline: Oké. Dus het is niet om uit te staan als je iets niet ‘vanzelf’ krijgt? En zeker van diegene die nu zegt dat hij van je houdt.
Ja precies!
Pauline: Als baby en jong kind doorloop je fases waarin steeds bepaalde behoeftes in ontwikkeling zijn. Als aan een bepaalde behoefte niet geheel kan worden voldaan, blijft dat ‘recht hebben op’ in jou aanwezig. Dat kan gaan over aandacht, voeding, veiligheid, autonomie etc. Voor de rest van je leven, tot je dit bewust wordt, leeft er onbewust een eis om het te krijgen.
Er komt nu ook schaamte omhoog.
Pauline: Brengt de schaamte je nu dichterbij of verder weg van jezelf?
Dichterbij.
Pauline: Mooi. Nu je deze geraaktheid ervaart, hoeveel moet hij nu nog doen?
Niets.
Pauline: Met jouw bewuste ontwikkeling neem jij de verantwoordelijkheid van je relateren op je en gaat de klem van hem af.
Wow, wat een verschuiving. Dank je wel.
Pauline Botden
Omega Levensschool