Introductie Ontketening

Is de Ontketening iets voor jou?

Kennis maken met diep schaduwwerk

Mauk Pieper vertelt op deze avond over diep schaduwwerk ten behoeve van een vastzittend systeem als gevolg van één of meer overweldigende gebeurtenissen. Ook reikt hij je een eenvoudige oefening aan. Daarin kun je proeven wat de Ontketening voor je kan betekenen.

Overweldigende gebeurtenis als kans

Diep schaduwwerk dat geschikt is voor een vastzittend systeem als gevolg van overweldigende gebeurtenissen is niet alleen helend. Het heeft de potentie in zich om je in contact brengen met een staat van zijn waarin er vrede en rust is. Waarin je een open hart hebt en waarin liefde kan stromen, naar jezelf en de ander.

Overweldigd zijn

Vrijwel iedereen komt in zijn leven in aanraking met schokkende en overweldigende gebeurtenissen. Dit zijn voorvallen of situaties die bedreigend zijn voor je emotionele evenwicht, voor je fysieke overleven en voor je gevoel van identiteit. Daarbij kun je ook denken aan heftige ervaringen in je jeugd die je nu futiel zou kunnen vinden. Ondertussen zijn ze haast ongemerkt je leven gaan bepalen. Of denk aan gebeurtenissen later in je leven: plotseling verlies van werk, huis, partner of je vertrouwde omgeving. Ook alle vormen van grensoverschrijding en seksueel misbruik horen daarbij. Ze worden door je systeem als levensbedreigend ervaren.

De schok die een overweldigende gebeurtenis in ons systeem veroorzaakt, leidt tot een instinctieve, zelfbeschermende contractie die ook de acute pijn voor een deel verdooft. Dat helpt je om er doorheen te komen. 

De keerzijde van dit mooie mechanisme is dat de contractie vaak een blijvende verkramping wordt, die ons veel energie en levenslust kost. We raken verlamd door een onbewuste angst om de weggedrukte gevoelsbeleving alsnog te moeten doorvoelen en stoppen die steeds dieper weg. Ook kunnen we geobsedeerd raken door de gebeurtenis en deze meermalen recreëren.