Inspiratie
dagOpening levensmail Ontvang per e-mail
Ik heb op dit moment last van een gevoel van eenzaamheid. Ik was even op mijn werk en er was helemaal niemand. Ik mis het contact, de levendigheid om me heen, het sparren, de gezellige koffiemachinepraatjes.
Marijke: Je bent in deze tijd niet alleen in het ervaren van eenzaamheid. We worden op ons zelf teruggeworpen. We worden bijna gedwongen om te vertragen, waarmee we behoorlijke spiegels voorgeschoteld kunnen krijgen. Een uitgelezen kans om ons zelf op een dieper level te leren kennen. Tot nu toe namen we de momentjes van contact vanzelfsprekend. In wat we nu missen, zien we wat we allemaal bij de ander zochten. Nu is er de mogelijkheid om meer de verbinding met onszelf aan te gaan. Hoeveel of weinig luisterend oor hebben we naar onszelf.
Nu ik daarin zak, zie ik dat mijn behoefte aan contact iets op moet lossen, waar ik zelf niet aan wil. Ik word blijkbaar gedefinieerd door het contact wat ik met anderen heb, terwijl ik ook zelfstandig ben.
Marijke: Wij mensen leven in relaties, die zijn wezenlijk voor ons. Dat is niet iets om badinerend over te doen. En nu de situatie is zoals die is, kan de relatie met onszelf meer aandacht krijgen.
Ik bedenk me nu, dat ik in deze zoom-call twintig mensen voor me zie, terwijl ik het gevoel heb eenzaam te zijn. Dat is ook raar.
Marijke: Laten we ervoor waken om dat raar te noemen. Eenzaamheid is iets anders dan alleen zijn. Terwijl jij je eenzaam voelt, word je je bewust dat je allesbehalve alleen bent.
Ik leg die twee vaak over elkaar heen, als ik eenzaam ben, ben ik ook alleen, maar dat is echt niet zo.
Marijke: Het voeden van het heftige gevoel van eenzaamheid, kan ons er in doen laten verdwijnen. In wezen zijn we verbonden. Verbondenheid is er altijd, hoeveel eenzaamheid we ook ervaren.
Dank je wel.
Marijke Heetveld
Omega Levensschool