Inspiratie
dagOpening levensmail Ontvang per e-mail
Mijn dochter woont nog thuis en zit niet lekker in haar vel. Als ze thuiskomt gaat ze direct naar boven. Het raakt mij in iets ouds: buitengesloten worden of genegeerd worden. Daar zit veel pijn. Zolang ze nog thuis woont kan ze toch aangeven dat ze thuis is of dat ze behoefte heeft om alleen te zijn?
Marijke: Je ziet hoe het gedrag van je dochter de pijn in jou aanraakt. Hoe zou het zijn om contact te maken met de gevoeligheid in jou t.a.v. de thema’s buitengesloten worden of genegeerd worden.
Dat is onwennig. Ik voel nu verdriet, er komt pijn omhoog.
Marijke: Je ontdekt nu hoe dat werkt. We zijn liever bezig met de ander dan de pijn die het leven ons nu eenmaal ook gegeven heeft toe te laten. Nu je ermee in contact bent, hoe is dat om te ervaren?
Ook wel fijn om bij mezelf te zijn.
Marijke: Neem dat even helemaal in. Je bent als het ware je ‘harde schijf’ aan het overschrijven. Het heeft de informatie dat je maar beter weg kunt gaan van de pijn. Nu is er een nieuwe ervaring, dat wanneer je bij de pijn kunt blijven, het aangenaam is om bij jezelf te zijn.
Ja.
Marijke: Kijk of je erop kunt vertrouwen dat, op basis van deze herinnering, je steeds minder je aandacht naar buiten richt, maar aanwezig blijft bij wat zich bij jou aandient. Het gaat niet over fijn voelen, maar over gevoeliger worden. Zodat we daar waar het leven ons raakt de overeenkomstige sensaties er kunnen laten zijn. Ik vermoed dat daar waar jij ‘fijn’ zegt meer informatie ligt dan alleen het voelen.
Ja, er opent heel veel. Naast de pijn ervaar ik ook verbinding en ruimte. Dat wat ik zo graag wil, ook het contact met mijn dochter.
Marijke: Je wilt heel graag verbinding met je dochter, terwijl je even de verbinding met jezelf kwijt was door je op haar te richten. Nu je weer open bent en de verbinding met jezelf ervaart, dient zich ook wel de stap aan die jij kunt zetten om de verbinding met je dochter aan te gaan. Dan hoeft zij niet de klus te klaren voor jou.
Ja, dit is fijn. Ik weet het allemaal wel en ik zie ook waar ik in schiet, ik voel ook dat het niet klopt om dan van daaruit te reageren. Maar bij mezelf blijven was net even iets te spannend.
Marijke: Het is universeel wat jij ervaart. Naast dat je jezelf er veel mee geeft door het in te brengen, opent zich een veld van herkenning.
Dankjewel.
Marijke Heetveld
Omega Levensschool